Заветы великого украинского ученого и врача А.Богомольца

18 июня в Украине отмечали день медицинского работника. Сегодня хочу посвятить заметку великому украинскому ученому и академику Александру Александровичу Богомольцу, который  утверждал, что человек может жить и должен жить до 150 лет. Он первым в мировой медицине разработал эффективный метод воздействия на соединительную ткань с помощью предложенной им сыворотки АЦ, в народе прозванной «сывороткой Богомольца». Она значительно ускоряла срастание переломов, заживление мягких тканей и воздействовала на опухоли.

В институте под руководством Богомольца также была разработана уникальная методика консервации донорской крови, которая до сих пор применяется практически без изменений.

Гениальный ученый стремился не столько найти «эликсир бессмертия» для человека, сколько старался избавить людей от болезней «крадущих миллионы солнечных дней».

И это только часть изобретений и научных достижений Александра Богомольца. Давайте узнаем, какие принципы долголетия завещал нам великий ученый.

Первый принцип разумной жизни — работа. Работать должен весь организм, должны действовать все его функции. Ни одна из них не должна быть забыта, ни одну нельзя перегружать до истощения…

Отдых в работе должен идти впереди утомления, должен быть его профилактикой, а не лечением…

Основное положение в борьбе за долголетие — никакого пресыщения.. Оно могучий стимул любви, творчества, долгой жизни.

Разумный отдых, простая и здоровая пища, регулярный сон и чистота кожи, занятия физкультурой и спортом — вот важные условия поддержания здоровья и достижения долголетия.

Умение продлить жизнь — это прежде всего умение не сокращать ее.

Чрезмерная раздражительность, ведущая к склоке, сокращает жизнь.